1 ΝΗΠΙΑΓΩΓΕΙΟ ΜΟΥΡΝΙΩΝ: nutrition

Εμφάνιση αναρτήσεων με ετικέτα nutrition. Εμφάνιση όλων των αναρτήσεων

Πέμπτη 23 Απριλίου 2026

Παγκόσμιες ημέρες Δράσης - Οικολογικά Σχολεία: Ημέρα 1-Η Παλέτα της αφθονίας

🌍 Global Action Days – Ημέρα 1: «Παλέτα της Αφθονίας» 🍎🥕

Τι συμβαίνει όταν το σχολείο συναντά το σπίτι με έναν δημιουργικό και ουσιαστικό τρόπο; Μαγεία! ✨

Την πρώτη μέρα της δράσης μας, η μικρή κούκλα- κουταλίτσα «Μπουκίτσα» ζήτησε τη βοήθειά μας για να βρει τον δρόμο της… και τα παιδιά μαζί με τις οικογένειές τους ανταποκρίθηκαν με φαντασία, φροντίδα και δημιουργικότητα!

Η αποστολή:
Οι οικογένειες κλήθηκαν να δημιουργήσουν στο σπίτι πιάτα food art και να τα μοιραστούν στο Padlet της τάξης.

Η αφόρμηση:
Η Μπουκίτσα μας έφερε μια ξεχωριστή παλέτα ζωγραφικής ! Mόνο που αντί για χρώματα είχε εικόνες από food art δημιουργίες! Πίσω της κρυβόταν ένα QR code που μας οδήγησε στη ψηφιακή μας γκαλερί.

Στην τάξη:

Διαβάσαμε το βιβλίο "Πώς θα καταβροχθίσετε το ουράνιο τόξο" και παίξαμε με τροφές που προτιμάμε και τροφές που δεν μας αρέσουν....

Δημιουργήσαμε διάγραμμα με το χρώμα τροφών που επιλέγουμε....

Παίξαμε με το χρώμα των φρούτων και των λαχανικών και τη σημασία του για την υγεία μας!

Παρατηρήσαμε και συζητήσαμε όλες τις δημιουργίες Food Art:
• Ποια υλικά αναγνωρίζουμε;
• Τι ιστορίες έπλασαν τα παιδιά;
• Πώς κάθε πιάτο έγινε ένα μικρό έργο τέχνης;

Οι συζητήσεις μας ήταν γεμάτες χαρά, φαντασία και νόημα!

Το παιδαγωγικό μας αποτύπωμα:
Η δραστηριότητα συνέδεσε ουσιαστικά:
-Συνεργασία σχολείου–οικογένειας : οι γονείς ως συνοδοιπόροι στη μάθηση
-Υγιεινή διατροφή – γνωρίζουμε θρεπτικές τροφές μέσα από το παιχνίδι
- Food art & δημιουργικότητα – το φαγητό γίνεται μέσο έκφρασης και αφήγησης
✔️ Αειφορία – εκτιμούμε την τροφή, περιορίζουμε τη σπατάλη, σεβόμαστε τους πόρους

Γιατί όταν τα παιδιά δημιουργούν με το φαγητό, δεν τρέφονται μόνο σωστά… μαθαίνουν να σκέφτονται, να φαντάζονται και να συνδέονται με τον κόσμο γύρω τους.

Ένα μεγάλο ευχαριστώ σε όλες τις οικογένειες για τη συμμετοχή τους σε αυτή τη μοναδική μαθησιακή εμπειρία!

#GlobalActionDays #FoodOfPlenty #Νηπιαγωγείο #FoodArt #ΥγιεινήΔιατροφή #Αειφορία #ΣυνεργασίαΣχολείουΟικογένειας #Μπουκίτσα

Είναι το φαγητό τέχνη; Στο padlet αυτό, συνδυάζουμε την πολύχρωμη παλέτα των τροφών με την δημιουργικότητα παιδιών και γονέων!

Made with

Τετάρτη 5 Νοεμβρίου 2025

Το μεσημεριανό στην τάξη μας είναι εμπειρία! 🍽️

Στο νηπιαγωγείο μας, το φαγητό δεν είναι απλώς μια ανάγκη — είναι μια ολόκληρη μαθησιακή εμπειρία!

Κάθε μεσημέρι, οι μικροί μας μάγειρες φορούν τις στολές τους και αναλαμβάνουν ρόλους: οργανώνουν συμβούλιο τάξης για να αποφασίσουν ποιο τραπέζι θα σερβιριστεί πρώτο, μαθαίνοντας έτσι δημοκρατικές διαδικασίες και συλλογική λήψη αποφάσεων.

Τα τραπέζια στρώνονται με τραπεζομάντηλα, τα πιατάκια περιμένουν τα παιδιά, που επιλέγουν μόνα τους την ποσότητα που θα σερβιριστούν. Μέσα από αυτή τη διαδικασία καλλιεργούν αυτονομία, αυτορρύθμιση και αυτοεκτίμηση — βασικές δεξιότητες της κοινωνικο-συναισθηματικής ανάπτυξης.

Κι όταν έρθει η ώρα για το πλύσιμο των πιάτων, κανείς δεν δυσανασχετεί! Ακόμα κι αν...αρχίσει το ψιλόβροχο, οι μικροί φίλοι παίρνουν ομπρέλες και συνεχίζουν στην αυλή... γιατί η ευθύνη και η χαρά της συμμετοχής δεν σταματούν ποτέ, ειδικά όταν μοιράζεται... ☔

Η ρουτίνα του μεσημεριανού εντάσσεται στη θεωρία του κοινωνικού εποικοδομισμού (Vygotsky), καθώς η μάθηση προκύπτει μέσα από την αλληλεπίδραση και τη συνεργασία. Παράλληλα, η παιδοκεντρική προσέγγιση της Montessori αναδεικνύεται μέσα από την ενίσχυση της ανεξαρτησίας και της πρακτικής ζωής, όπου το παιδί μαθαίνει «κάνοντας». Το μεσημεριανό γίνεται έτσι μια πολύτροπη μαθησιακή ευκαιρία που ενισχύει τη γνωστική, κοινωνική και συναισθηματική ανάπτυξη.

💬 Γιατί, τελικά, το φαγητό δεν είναι μόνο θέμα γεύσης, είναι θέμα παιδαγωγικής! 🥰

Παρασκευή 3 Απριλίου 2020

Ο Λούλος πείνασε!!!! Τι θα κάνουμε τώρα;

Καλημέρα παιδιά!
Σας άρεσε η ιστορία της Μελανής και του Μέλιου; Ο Λούλος ΞΕ-ΤΡΕ-ΛΑ-ΘΗ-ΚΕ! Ξέρετε, ο Λούλος όταν μεγαλώσει, θέλει να γίνει.... συγγραφέας βιβλίων για μικρά φίδια! Και γι'αυτό.... προπονείται από τώρα!
Περιμένει πώς και πώς τις ερωτήσεις σας προς τον συγγραφέα, γιατί μαζί σας, θα μάθει και αυτός για τη ζωή του και τα βιβλία του.
Τώρα όμως τις περιμένει και ο ίδιος ο συγγραφέας! Οπότε μην αργείτε! Τις περιμένω μέχρι σήμερα, Παρασκευή το απόγευμα!
Ο Λούλος όμως, για να σας ανταμείψει, επειδή κάποιοι από σας ήδη έστειλαν φανταστικές ερωτήσεις, μας φανερώνει , όχι 1, όχι 2 αλλά 3 νέα στοιχεία!

Αν συνδυαστούν όλα μαζί ( Ο,Λ,Α,A ,Π, Υ) μήπως φτιάχνουν κάποια νέα λέξη με νόημα; Ή μια αστεία λέξη;Για προσπαθήστε!!! (συγχαρητήρια σε όσους βρήκαν τη λέξη ΟΛΑ!)
---------------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------------

κάμπιααααα!

Τα δικά μου νέα τα ξέρετε.. Τόσες μέρες ψάχνω την κάμπια μα... του κάκου.... Ευχαριστώ που μου γράψατε ότι μπορεί να είναι πάνω στο δέντρο! Που το είδατε βρε τσακάλια;
Έψαξα, ένα ένα τα κλαδιά μα τίποτα....Λες και άνοιξε η γη και την κατάπιε!
Εξαφανίστηκε από προσώπου γης! Κάτι άλλο έχει συμβεί... και αυτό μόνο ο Λούλος το ξέρει...

Όμως με αυτά και με αυτά, ο Λούλος πείνασε και σκέφτηκε να μας βάλει μια δοκιμασία συνταγής μαγειρικής, ή ζαχαροπλαστικής!
Ο Λούλος λέει ότι, πέρα από την καθημερινή γυμναστική μας που κάνει καλό στο σώμα μας, και τους γρίφους, που ακονίζουν το μυαλό μας είναι απαραίτητο να έχουμε και μια ισορροπημένη διατροφή!
Κι επειδή αγαπάει όοοοολα τα έντομα μας ζητάει να φτιάξουμε μια συνταγή με σχήμα/ μορφή εντόμων... Σνακ, κουλουράκια, φρούτα.... όλα επιτρέπονται. Μου έδωσε και ένα φάκελο με εικόνες για να τις δείτε και να πάρετε ιδέες! Αλλά σίγουρα εσείς έχετε περισσότερες.

Χιλιοπαρακαλέστε την οικογένειά σας να σας βοηθήσει. Στείλτε μου τις φωτογραφίες από τις συνταγές σας να τις δείξω στο Λούλο! Ίσως μας δώσει έναν κώδικα για το πώς θα χρησιμοποιήσουμε όλα αυτά τα γράμματα!

Goodmorning guys!
Did you like the story of Melio and mMelany? Lulo LOVED IT!You know, Lulo wants to become a small snake book writer when he grows up! And that's why he's already being practising his skills!
He was very anxious to recieve your questions to the author, because along with you, he will learn about his life and his books.So hurry up and send them untill Friday afternoon, cause now the Author himself is waiting for the questions!
Since he is so pleased to have recieved a few great questions already he reveals 3 new letters! Can you combine them to make a real word? Or a funny one?

My news..... I ve been looking for the caterpillar for So many days now..... Thanks for writing to me that it may be on the tree! Where did you find out her hidning place, you jackals?
I searched, one by one all the branches... but nothing .... As if the earth had opened and swallowed it!
It disappeared from the face of the earth!
Now Lulo got hungry and thinking of giving us a new test, a vooking or pastry snack recipe!Lullo says that in addition to our daily workouts routine that is good for our bodies, and puzzles that sharpen our minds, it is also essential to have a balanced diet!
And since he loves all kinds of insects he asks us to make a recipe in the shape of insects ... Snacks, cookies, fruits ... all are welcomed. He even gave me a folder with pictures to see and get ideas! But surely you have more ideas!

Call on your family to help you. Send me photos of your recipes to show them to Lulo! And then... maybe he'd give us a code for how to use all these letters...

Τρίτη 3 Μαρτίου 2020

Καλή Σαρακοστή!

Ο Ήλιος ο Ηλιάτορας

ο πετροπαιχνιδιάτορας

λίγο το στόμα του άνοιξε

κι ευθύς εμύρισε άνοιξη!

Τα δέντρα κελαηδήσανε

τα ζωντανά σουνίσανε

κι οι άνεμοι χρωματιστούς

γεμίσανε χαρταετούς!

Καλή Σαρακοστή!

Τετάρτη 16 Οκτωβρίου 2019

16 Οκτωβρίου Ημέρα Διατροφής

Σε ένα οικολογικό νηπιαγωγείο, η διατροφή παίζει μεγάλο ρόλο... Αφού μάθαμε πώς να φροντίζουμε και να περιποιούμαστε το σώμα μας από έξω (ευχαριστούμε Λούλo!), αφού καθημερινά γυμναζόμαστε στο νηπιαγωγείο, έφτασε η κατάλληλη στιγμή να μάθουμε πώς θα φροντίσουμε τον εαυτό μας και εσωτερικά, μέσω της διατροφής! Με αφόρμηση το παρακάτω βίντεο, ξεκινάμε!

Αξιοποιώντας τη βιωματική μάθηση και με τη βοήθεια των γονέων, τα νήπια είχαν την ευκαιρία να εμπλακούν σε μια δραστηριότητα " μαγειρικής" και να φτιάξουν το δικό τους υγιεινό σουβλάκι με φρούτα και λαχανικά! Χρώματα, υφές και αρώματα, ενεργοποίησαν όλες μας τις αισθήσεις! Τα υγιεινά μας σουβλάκια ήταν πεντανόστιμα! Η προτίμηση μιας υγιεινής και ποιοτικής διατροφής, γίνεται σταδιακά στάση ζωής!
Κατά τη διαδικασία, μας δόθηκε η ευκαιρία για δοκιμή γεύσεων, για συζήτηση σχετικά με τα χρώματα και τις υφές των φρούτων και των λαχανικών, για μετρήσεις ποσοτήτων, ομαδοποιήσεις, συγκρίσεις μεγεθών, δραστηριότητες γραφής και ανάγνωσης, γνωριμία με τα μορφολογικά στοιχεία μιας συνταγής. Εξασκήσαμε δεξιότητες λεπτής κινητικότητας, αισθανθήκαμε ικανοποίηση και αυτοπεποίθηση, αφού τα καταφέραμε! Μάθαμε για την αξία της υγιεινής διατροφής και δημιουργήσαμε τη δική μας πυραμίδα!